په 2016 کې، د 65 کالو څخه ډیر عمر لريد متحده ایالاتو د سرشمیرش بیورو په وینا. او په 2018 کېد ګیلپ رایه، 41٪ خلک چې دمخه تقاعد شوي ندي په ګوته شوي چې دوی پلان لري چې د 66 یا ډیر عمر لرونکي لخوا تقاعد کړي. لکه څنګه چې د بورس نفوس عمر ته دوام ورکوي، د دوی روغتیا اړتیاوې به ډیر متنوع شي، د دوی ملګرو او کورنیو په احتمالي توګه د دوی لپاره د روغتیا پاملرنې غوره انتخابونو څخه بې خبره دي.
د متحده ایالاتو په اوږدو کې د ملیونونو وګړو ژوند اغیزه کوي. زاړه کولی شي د شدید فزیکي او رواني روغتیا شرایطو لپاره خطر ولري. دوی ممکن د خپلواک ژوند کولو لپاره مبارزه وکړي او ممکن د نرسینګ کور یا تقاعد ټولنې ته ځای په ځای کولو ته اړتیا ولري. د روغتیا متخصصین ممکن د درملنې ترټولو اغیزمنې میتودونو سره غصب کړي. او کورنۍ ممکن د روغتیا پاملرنې لګښتونو لپاره په معاش کې مبارزه وکړي.
لکه څنګه چې ډیر خلک خپل لوړ پوړي کلونه ته ننوځي، د زاړه لپاره د کار کولو ننګونې به یوازې خورا پیچلي شي. مننه، مختلف لارښوونې، وسیلې او سرچینې کولی شي زاړه او هغه کسان چې ډاډ ترلاسه کړي چې دوی غوره روغتیایی پاملرنه ترلاسه کوي.
د زړو خلکو لپاره سرچینې
زاړه ته د اغیزمن پاملرنې چمتو کول ستونزمن کیدی شي. په هرصورت، سرچینې شتون لري چې دوی او د دوی سره د خپلو عزیزانو سره مرسته کولی شي، او د دوی نرسونه، ډاکټران او نور روغتیایی متخصصین.
د زړو اشخاصو لپاره د سرچینو پاملرنه: د لویانو اشخاصو لپاره سرچینې
"ډیری پرمختللي نړیوالې هیوادونو د 65 کلونو په پرتله د" زاړه 'یا لوړ پوړو کس "په توګه د 65 کلونو په څیر قربانۍ ورکړې"د نړیوال روغتیا سازمان له مخې. په هرصورت، افراد خپلو 50s او 60s ته نږدې کیدی شي د پاملرنې اختیارونو او سرچینو په لټه کې شي.
د نارینه وو لپاره چې د دوی په خپلو کورونو کې ژوند کولو لپاره غواړي په خپلو کورونو کې ژوند کوي، دوی کولی شي د کارولو څخه ګټه پورته کړيپه اخته ده(NIA) وړاندیزونه. پدې کې د راتلونکو اړتیاو لپاره پلان کول شامل دي. د مثال په توګه، هغه سواحي چې هر سهار د دوی په جامو کې په خپلو جامو کې ستونزه لري کولی شي د مرستې لپاره ملګرو ته ورسیږي. یا که دوی پام وکړي دوی دوی د خوراکي توکو پیرودلو یا په وخت سره ځینې بیلونو ته ستونزې لري، دوی کولی شي د اتومات تادیې یا تحویلي خدماتو وکاروي.
حتی زاړه خلک چې د پاملرنې دمخه پلان لري ممکن د جواز لرونکي او روزل شوي غوره خدماتو متخصصینو اضافي مرستې ته اړتیا ولري. دا مسلکیان د سوريۍ د پاملرنې مدیرانو په نوم پیژندل کیږي او د اوږدمهاله پاملرنې پلانونو ته کار کوي، او هغه خدمات چې سینې کونکي ممکن ورته اړتیا ولري.
د NIA په وینا، د خیراتوري د پاملرنې مدیران د کور پاملرنې اړتیاو ارزولو او د کور لید لیدونو ارزونه کوي. زاړه خلک او د دوی مینه وال کولی شي د لویې ادارې په کارولو سره د متحده ایاالتو ادارې په کارولو سره د ماسټریک پاملرنې مدیر وموميد لوئونکي پاملرنې کارکتور. نیاسکي ویلي ځکه چې زاړه د روغتیا ځانګړې اړتیاوې لري، دا مهمه ده چې دوی او د دوی د دوی د جواز، تجربې، تجربې او عاجل روزنې لپاره د احتمالي هوایشریک پاملرنې مدیران د جواز لرونکي هوساینې مدیریت مدیعین تنظیم کړي.
د لویانو پاملرنې لپاره: د ملګرو او کورنیو لپاره سرچینې
د لویانو اشخاصو ملګرو او کورنیو لپاره اضافي سرچینې شتون لري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی غوره پاملرنه ترلاسه کوي. کورنۍ ممکن د زاړه کس روغتیا د هغه چا صحرا ته شاهد شي او د موجود خدماتو څخه بې خبره وي او د غوره پاملرنې چمتو کولو څرنګوالي څخه بې خبره وي.
د لوی مشر ساتونکي مسلې لګښت لري.د رویټرز لپاره لیکل، کریس ټیلر په یوه ژوره مالي مطالعه بحث کوي چې په ځانګړې توګه د نرسینګ کورونو لپاره، لګښتونه غیر اخلاقي کیدی شي. د دوی څخه نوې مطالعه وموندله چې په نرسینګ کور کې یوه شخصي خونه په یوه میاشت کې اوسط دي یا په 8،1212 ډالرو کې د کال څخه 5.5 سلنه جوړوي. نیمه خصوصي خونه تر شا نه ده، په اوسط ډول 7،148 ډالر. "
ملګري او کورنۍ کولی شي د دې مالي ننګونو لپاره چمتو کولو پلان ولري. ټیلر د مالي موجوداتو اخیستل وړاندیز کوي، په کوم کې چې پلورنځی، تقاعد، تقاعد فنډونه یا نورې پانګوونې چې د لویانو لپاره تادیه کولو لپاره کارول کیدی شي. Additionally, he writes how family members can care for their loved ones by arranging hospital appointments or helping with tasks and researching potential insurance or health plan options.
ملګري او کورنۍ کولی شي د کور دننه ساتونکي وګټي. د پاملرنې بیلابیل ډولونه د اړتیا په صورت کې شتون لري، مګرایرپیادونه وکړئ چې دا پاملرنېونه د کور روغتیا مثال لري چې د ناروغ حالت او راجستر شوي نرسان مطالعه کړي څوک چې کولی شي د درملو اداره کولو په څیر ډیر پرمختللي طبي تړونونه ترسره کړي. د متحده ایالاتو د روغتیا او انساني څانګه هم لیست وړاندې کويساتونکي سرچینېهغه اشخاصو ته چې پوښتنې لري یا د مناسب پاملرنې چمتو کولو لپاره مبارزه کوي.
د لویانو لپاره د پاملرنې لپاره ټیک او وسایل
ټیکنالوژي کولی شي د زاړه لپاره په پاملرنې کې مهم رول ولوبوي.د تودوخې د کنټرول لپاره د کمپیوټر او کور "کور" کارول اوس اوس عام دي. د بوډا پاملرنې لپاره د کور پاملرنې لپاره د کور دننه او آرامۍ چاپیریال رامینځته کولو لپاره د محصولاتو او خدماتو تمه شتون لري. AARP د ډیجیټل وسیلو تفصيلي لیست لري چې کولی شي زاړه او د دوی پاملرنې کونکو سره مرسته وکړي. د دې اوزار لړۍ د وسایلو څخه چې عمر یې د خوندیتوب خبرتیا سیسټمونو ته خپل درمل تعقیب کوي، لکه په کور کې سینسر چې په کور کې غیر معمولي خوځښت کشف کوي. د لفټ لیږد چوکۍ یوه وسیله ده چې د شینزین زوایی ټیکنالوژي co.، lt. د کارګرانو لپاره وړاندیز کوي زاړه خلک د بستر څخه د خونې، صوفی او د ډوډۍ خونې ته لیږدوي. دا کولی شي د شرایطو په کارولو سره د مختلف لوړو واښو لپاره څوکۍ پورته او ښکته کړي. وسیلې د سمارټ خوب نظارت بندونه کولی شي په ریښتیني وخت کې د زړه درجه او د تنفس کچه وڅاري، نو هر زړه راښکونکی او ساه لیدل کیدی شي. په ورته وخت کې، دا کولی شي د تودوخې چاپیریال او رطوبت وڅاري ترڅو د خوب کیفیت باندې د شاوخوا چاپیریال احتمالي اغیزي باندې پوهیدو لپاره. په عین وخت کې، د کارونکي د زوال وخت، د خوب اوږدوالی، د خوب کولو اوږدوالی، د خوځښتونو ژورې خوب او د خوب اندازه کولو لپاره راپورونه چمتو کړي. د احتمالي ناروغیو روغتیا خطرونو د ګواښ کولو کې د مرستې لپاره د زړه غوړ او ځورول شوي غیر معمولي څارنه. له اضطرابونو هاخوا، دا بډایه نښې او سیګنال کول کولی شي کله چې د اوبو د فشار فشار ډیر شي یا غورځیدلی وي یا د خوب نمونې بدل شوي وي، کوم چې ډیر جدي شرایط په ګوته کوي. معاملات کولی شي د GPS ټیکنالوژۍ په کارولو سره سیدانران هم تعقیب کړي، نو بیا پاملرنې د دوی له موقعیتونو خبر دي.
د لویانو لپاره د پاملرنې لپاره لارښوونې
ډاډ ترلاسه کول چې زاړه د مناسبو روغتیا پاملرنه ترلاسه کوي او خوندي دي او خوندي یې د ملګرو، کورنیو او متخصصینو خورا خورا مهم دي. دلته ځینې اضافي لارښوونې دي چې مرسته کولی شي هغه وخت مرسته وکړي کله چې زاړه اشخاصو ته پاملرنه چمتو کړي.
د دوی د روغتیا په اړه خلاص عمر ته د خلاصولو لپاره زاړه فرد وهڅوئ
که څه هم د اخطار نښې شتون نلري چې د سړي روغتیا ممکن په کمیدو کې وي یا هغه څوک چې سړی له یو ځانګړي حالت سره مخ وي، دوی ممکن د دوی هوساینې په اړه معلومات خلاص شي.لپاره لیکنهنن، چې د کلي صحي خبري خبرونو جولیا ګراه وویل چې زاړه او کورنۍ باید په آزاده خبرې وکړي خو د روغتیا اندیښنو په اړه یې حساس خبرو اترو ته هم په کلکه خبرې کوو.
د دې پاملرنې لپاره د دې پاملرنې لپاره اړیکې ب form ه کړئ
ملګري او کورنۍ باید د متخصصینو سره اړیکې رامینځته کړي. د روغتیا پاملرنې تاسیساتو کې متخصصین، پدې کې چې په کور کې د پاملرنې چمتو کول په شمول د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره ژور لیدي وړاندیز کولی شي ترڅو زاړه شخص ترټولو ښه پاملرنه ترلاسه کړي. سربیره پردې، که چیرې ملګري او کورنۍ د پاملرنې په اړه د دوی لویانو سره مینه والې وي، دوی کولی شي معینیت د ناروغ چمتو کونکي اړیکې پیاوړې کولو لپاره معنوي ته وهڅوي. "د ډاکټر ناروغ اړیکې د ډاکټر لیدنې یوه قوي برخه ده او د ناروغانو لپاره روغتیايي پایلې اړولی شي،" پهد CNS اختلالاتو لپاره د لومړني روغتیا پاملرنې ملګری.
د لوی فرد سره د پاتې کیدو یا فټ کولو لارې ومومئ
ملګري او کورنۍ کولی شي د هغه سره په منظم تمرین او فعالیتونو کې د لوی شخص روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي. پدې کې د ورځې یا اونۍ یو ټاکلی وخت ټاکل کیدی شي په شوق کې برخه واخليملي شورا د ودې ملي شوراهمدارنګه د مختلف سرچینو او برنامو وړاندیز کوي چې کولی شي د لوړې کچې فټ سره مرسته وکړي.
د پوسټ وخت: اپریل-10-2023